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Gehören Sie zu den Menschen, die 120 Kleidungsstücke oder mehr besitzen? 20 Tassen im Schrank, aber benutzt wird nur der Lieblingsbecher? Willkommen im Überfluss! Unser Wohlstand spiegelt sich in, auf, unter und zwischen überfüllten Möbeln in jedem Raum. Vom Keller bis zum Dachboden, in der Garage und im Geräteschuppen wird der Platz knapp. War die Wohnung beim Einzug nicht viel größer? Zeit für einen Befreiungsschlag!
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Endlich Feierabend! Wer trotzdem keine Ruhe findet und auch in der Freizeit ständig „unter Strom steht“, sollte seine Angewohnheiten auf den Prüfstand stellen. Wir haben uns auf die Suche nach den Zeitkillern und Unruhestiftern begeben und Ideen für ein ausgeglicheneres Leben gefunden.
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Wer mit Hilfe unserer Beiträge zu Hab & Gut und Geist & Leben Ballast abgeworfen hat, ist bereit, sich selbst etwas Gutes zu tun. Auch für Körper und Gesundheit gilt manchmal: Weniger ist mehr. In diesem Artikel finden Sie Beispiele.
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Wir schenken Ihnen ein Los für unser Gewinnspiel zum Thema "Leichter Leben". Öffnen Sie unsere Gewinnspiel-Seite und lösen Sie Ihre persönliche Losnummer ein! Folgende Preise warten auf Sie:
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3 x Aufschieberitis
Der Leipziger Autor Daniel Hoch kämpft gegen das Aufschieben.
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3 x Beweg Dich!
Warum Bewegung nicht nur die Muskeln stärkt, sondern auch das Gehirn.
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3 x Ernährungs- kompass
Endlich eine praxistaugliche Anleitung zur gesunden Ernährung. |
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Ihre persönliche Losnummer:
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Gewinn-XYZ123 (Beispiel-Nr. - nicht gültig)
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Der nächste Newsletter erscheint Anfang Oktober mit einem neuen Gewinnspiel. Seien Sie gespannt!
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